Petua Kecergasan Minda

1) Mengelakkan perbualan kosong
2) Gosok gigi selalu sebaiknya menggunakan kayu sugi
3) Bergaul dengan orang soleh dan alim
4) Memperbanyakan membaca al-Quran
5) Makan makanan yang halal dan berkhasiat
6) Berusaha untuk mendapatkan khusyuk dalam solat dan amalkan solat
tahajud.
7) Selalulah berpuasah